공황장애(panic disorder) 예방법과 치료방법을 알아보자1 공황장애(Panic Disorder) 예방법과 치료방법을 알아보자 공황장애(Panic Disorder)는 갑작스럽고 반복적인 공황 발작(panic attacks)으로 특징지어지는 정신 건강 장애로 공황 발작은 심한 불안과 두려움의 상태로, 신체적으로도 여러 증상이 나타날 수 있고 공황장애를 앓고 있는 사람은 예기치 않게 발작이 발생할 수 있어 일상 생활에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 공황장애의 특징공황 발작공황장애의 가장 큰 특징은 공황 발작입니다. 심박수 증가, 땀 흘림, 호흡곤란, 가슴 통증, 떨림, 어지러움, 그리고 심한 불안 등을 동반하는 갑작스럽고 강렬한 발작을 의미합니다. 발작은 예기치 않게 발생하며 몇 분 내외로 지속됩니다. 발작에 대한 지속적인 두려움공황 발작을 경험한 사람은 그 후에 또 다른 발작이 올 것에 대한 두려움을 지속적으로 느끼게 됩니다. 외.. 2024. 12. 21. 이전 1 다음
